No seu domicílio, na sua empresa, num espaço ao ar livre, num ginásio a combinar...

• A primeira sessão para apresentação, clarificação do serviço, entrega e preenchimento de questionários e outros documentos, é gratuita!!

• Avaliação (necessária para todos os clientes novos): inclui anamnese, análise postural, avaliação do raio de movimento e alongamento muscular e avaliação do core.
  • Preço: €40,00

• Prescrição do Plano de Treino

A prescrição do plano de treino é uma excelente opção para praticantes de exercícios independentes que procuram uma rotina de treino nova. O treino será prescrito de acordo com os seus objectivos e com base nos resultados da avaliação. O treino será explicado através de uma sessão de treino personalizado (1 para 1). Esta opção permite que treine por sua conta própria durante o período de duração do plano de treino. Serão providenciadas diagramas e descrições dos exercícios, bem como um registo de treino para apontar os seus progressos.

• Avaliação e Prescrição do treino: €60,00

 

• Sessão de Treino Personalizado: €40,00 cada

• Preçário de Pacotes

Clientes que comprem pacotes pré-pagos recebem um desconto no preço da sessão, e a prescrição do plano de treino é gratuita, como em baixo indicado:

• Sessão Individual: €40,00 cada
• Pacote de 8 Sessões: €280,00 (€35,00 por sessão)
• Pequenos Grupos (2 a 6 pessoas) : €35,00/pessoa cada sessão

• Política de Cancelamento

De modo a ir ao encontro das necessidades dos clientes, no que diz respeito a horários de treino, é solicita-se que o adiamento/cancelamento de sessões seja feito com uma antecedência de 24horas. Se o aviso for dado com menos de 24 horas de antecedência, e não for possível preencher o horário com outro cliente, a sessão de treino será considerada dade e consequentemente o seu preço cobrado.

Obrigado pela sua cooperação e compreensão da necessidade desta política.